Tu veux savoir une fois pour toutes si tu es hypersensible ?

Tu n'en peux plus de percevoir ta sensibilité comme un fardeau ? 

Voilà des semaines que tu te renseignes sur le sujet sans que les choses ne changent vraiment pour toi ?

Tu veux des pistes concrètes pour mieux te connaitre et apprendre à t'aimer pleinement ?

Tu as besoin de te sentir compris.e dans cette transition ?

Chaque jour, je rencontre des personnes hypersensibles désarmées, perdues, en quête d'une solution pour enfin réguler leurs émotions, avoir confiance en elles, se sentir comprises dans leurs relations... 


Certaines découvrent tout juste l'hypersensibilité, se demandent si elles sont concernées. Elles viennent alors à moi pour être fixées, poser leurs questions, comprendre quelle est la part de leur hypersensibilité dans leur fonctionnement, leur personnalité, leurs relations... Elles ne sont pas la majorité.


Le plupart des personnes qui me consultent ont découvert leur hypersensibilité il y a plusieurs mois, voire plusieurs années !


Souvent, elles ont fait des recherches dans leur coin, acheté des livres, regardé des vidéos... 

J'appelle cela la phase de nourissage : on tente d'absorber un maximum de contenu pour mieux se comprendre, et, soyons honnêtes : trouver LA solution qui fera disparaitre cette hypersensibilité qui nous dépasse. 

Allons à l'essentiel :

1) Il n'existe pas de solution miracle,

2) La phase de nourissage est essentielle, mais pas suffisante !

Et c'est en cela ce que je dis souvent que mes clients sont tous des EXPERTS en hypersensibilité.

Ils ont TOUT compris, tout étudié, épluché.

Mais rien ne change pour eux.


Ils ont abordé qui ils sont par le mental, le cerveau, le "générique", la théorie.

En réalité, ils connaissent bien l'hypersensibilité, mais ils ne connaissent pas LEUR propre hypersensibilité.


Et toi, t'es-tu posé les questions de ton propre fonctionnement ? Te connais-tu ?

  • Découvre l'hypersensibilité dans une approche holistique (émotions, pensées, corps)
  • Identifie une fois pour toute si tu es hypersensible ou non,
  • Explore les trésors ET les pièges à éviter de ton hypersensibilité,
  • Fais le tri entre ce qui est du fait de ton hypersensibilité, et ce qui ne l'est pas (personnalité, traumas, blessures émotionnelles...)
  • Identifie ta stratégie de survie pour mieux en sortir et être toi-même,
  • Identifie tes besoins physiques, émotionnels, cognitifs pour mieux les combler, 
  • Prends conscience de tes envies inconscientes pour te sortir de la tête que tu es lunatique, instable, fou/folle !
  • Comprends (par le mental) ET intègre pleinement (par le coeur et le corps)
  • Passe à l'action pour transformer ton hypersensibilité en une force ✨

1h30 d'atelier vidéo

1 cahier de coaching

Podcast "Découvrir son hypersensibilité"

Tout savoir sur l'hypersensibilité

Ce qu'est et n'est pas l'hypersensibilité,

Les différentes approches et théories,

Les tendances générales

Comprendre pourquoi tu la vis comme un fardeau 

Les stratégies de survies et leurs limites, 

Schéma de l'hypersensibilité déséquilibrée,

Les envies inconscientes,

L'approche énergétique

Avoir les outils pour mettre ton hypersensibilité au service de ta vie

Les 3 pôles pour t'épanouir avec ton hypersensibilité, 

Conseils pour respecter et valoriser ta sensibilité, 

Exercices de coaching et d'écriture pour mieux te connaitre

Elles ont participé à l'atelier

Melike

"Merci Anaïs pour cet atelier, c'était très intéressant et je me suis beaucoup identifiée ! Je suis certaine d'être au bon endroit !"


Membre de La Chrysalide

Alexandra

"Je suis confrontée à des situations qu'on a décrites et je réagis carrément mieux à celles là, à prendre du recul... Les clés viennent au fur à mesure ! Je me sens plus sereine : c'est parti !"


Membre de La Chrysalide

Saïname

"Je découvre vraiment les facettes de ma personnalité et de celle de l'hypersensible et je vois comment j'agis ! C'est vraiment une sorte d'exploration  !"


Membre de La Chrysalide

Choisis la formule qui t'appelle : 

Atelier seul

  • Atelier Rencontre avec mon hypersensibilité
  • Cahier de coaching
  • Podcast "Découvrir son hypersensibilité"

29€

Expérience complète : La Chrysalide

  • Atelier Rencontre avec mon hypersensibilité
  • Cahier de coaching
  • Podcast "Découvrir son hypersensibilité"
  • Ebook Réconciliation : le guide des émotions
  • Atelier Clarifier mes désirs et poser mes intentions en live (Janvier)
  • Atelier Comprendre et faire la paix avec mes émotions
  • Exercice danse intuitive et méditations guidées
  • Guidances et tirages de cartes collectifs
  • Accès la communauté bienveillance et soutenante (sans obligation de participation)

59€/mois

sans engagement

Atelier + Ebook Réconciliation

  • Atelier Rencontre avec mon hypersensibilité
  • Cahier de coaching
  • Podcast "Découvrir son hypersensibilité"
  • Ebook Réconciliation : le guide des émotions

38,99€

Qui suis-je ?

Je suis Anaïs, coach et mentor spécialisée dans l'accompagnement des hypersensibles, moi-même concernée par ce trait de personnalité.


J'aide les âmes sensibles à découvrir les trésors de leur hypersensibilité, et surtout, à s'aimer pour être pleinement elles-mêmes et vivre une vie qui leur ressemble.


Mon approche est holistique : j'aborde la connaissance de soi à travers la tête (croyances, pensées, idées), le corps (émotions, mouvement, body love) et l'âme (intuition, spiritualité, force intérieure).

Questions fréquentes

Que se passe-t-il après le réglement ?

Tu reçois un mail intitulé "Important : vos accès à la formation" (vérifie tes spams) avec un lien pour créer ton mot de passe d'accès à la plateforme. Ensuite, tu as directement accès au contenu dont tu peux profiter comme tu le souhaites.

Combien de temps dure l'atelier ?

L'atelier dure 1h30, c'est une vidéo replay donc tu y as accès dès valisation de ton inscipriton.

Tu as accès illimité au contenu, tu peux donc regarder la vidéo en plusieurs fois, revenir dessus dans plusieurs semaines... 


Que contient l'atelier ?

Un atelier vidéo d'1h30,

Un cahier de coaching avec des exercices de coaching et d'écriture, 

Un podcast de 20mn sur le thème "découvrir son hypersensibilité"

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