Le cocon de l'amour de soi

Un espace de transformation pour te reconnecter à ton âme, ton corps et tes émotions et vivre en paix avec ta sensibilité !

Depuis quand et pourquoi as-tu renoncé à être toi ?

Parce qu'on t'a dit que tu es trop sensible, trop ceci ou pas assez cela,

Parce que tu ne te sens pas capable ou légitime,

Parce que tu es terrorisé.e par le changement, alors même que c'est ce que tu souhaites,

Parce qu'une part de toi ne t'aime pas entièrement, rejette ton corps, ne se sent pas assez forte, trop sensible, 

Parce qu'après tout, "tu fais peut-être du cinéma", "tu te poses trop de questions",

Parce que "le monde est comme ça et tu devras bien t'y faire",

Parce que ces rêves "ne sont pas pour toi",

Et mille et unes autres raisons....


Alors, comme moi, et de nombreuses personnes (hyper)sensibles, tu as expérimenté plusieurs stratégies :

Le blindage

Je me coupe des mes émotions, je fonce, je me montre forte 

Echec

L'effacement

Je m'adapte aux autres, les fais passer avant moi, je fais plaisir.

Echec

L'imitation

Je suis un caméléon, je suis ce qu'on attend de moi.

Echec

Malheureusement, aucune ne t'a permis de t'épanouir pleinement.


Alors tu prends sur toi, et tu continues d'alterner les stratégies, de chercher une solution qui apaiserait tes émotions, tes angoisses, qui te donnerait confiance...


Avec le temps, tu as finis par croire que c'est ce que tu devras toujours faire,

Ravaler tes larmes, avancer la boule au ventre, le coeur serré.

Tu as fini par croire que tu es ton frein numéro 1 pour créer la vie de tes rêves,

D'ailleurs, tu ne sais plus vraiment ce que tu veux vraiment, au fond de toi,

Ou plutôt, tu as appris à y renoncer, à cette vie qui te ressemble.


Ce portrait, je le connais par coeur, parce que c'était le mien,

Et aussi celui de toutes les personnes que j'accompagne...

Nous sommes nombreux dans ce cas, et nous sommes tous tout à fait normaux.

Parce que la réalité est celle-ci : on ne nous a pas appris à nous aimer.

Je te propose d'explorer un nouveau chemin : celui de l'amour de soi et de la reconnexion avec ta force intérieure.

Je t'invite à rejoindre une expérience rassurante, soutenante et transformative pour développer l'amour et la foi en toi-même, enfin ! 

Enchantée, je suis Anaïs

Coach intuitive ✨

J'accompagne des âmes (hyper)sensibles sur le chemin de la découverte de soi, du soin, et de l'amour. Je suis une réveilleuse d'âmes, de flammes intérieures, de coeurs.


J'oeuvre pour un monde dans lequel les personnes sensibles aiment passer du temps en leur propre présence.

Je veux qu'elles soient convaincues de leur richesse, leur valeur, leur potentiel,

Qu'elles prennent leur place dignement et avec fierté,

Qu'elles s'alignent à ce qui les appelle VRAIMENT au fond d'elles,

Qu'elles s'élèvent, oeuvrent et portent leurs voix pour ce en quoi elles croient,

Qu'elles soient juste elles-mêmes, et que ça soit parfait ainsi !

Car j'en ai plus que marre de voir des personnes brillantes s'éteindre à petit feu en croyant laisser plus de lumière aux autres ! Il est temps de suivre ton coeur, ton âme, tes élans, et d'être toi.


Cette mission, je la porte et je l'incarne. Parce que je suis concernée par tout ce que je transmets.

J'explore, j'expérimente, je me découvre et me révèle aux côtés de mes coachés.


Mes émotions, mes peurs, mes révélations... infusent et trouvent leur place dans La Chrysalide, et c'est ce qui rend cet accompagnement si puissant.

Je te partage un bout de moi, de ma réalité, et t'aide à explorer la tienne.

Une réalité dans laquelle tu trouveras des résonances, de l'inspiration, de la force.


Alors si tu te sens appelée par ton coeur, que tu as une intuition agréable, que mon énergie et ma personnalité te font te sentir en confiance : bienvenue !

Elles en parlent

Melike

Alison

tracy

Un accompagnement corporel, cognitif, spirituel et créatif pour revenir à qui tu es, à ton rythme et dans l'amour.

Chaque mois dans La Chrysalide

Le cocon de l'amour de soi

Une formation complète (théorie, réflexions, solutions, outils) sur un sujet choisi ensemble.

Une séance puissante pour accueillir tes émotions et passer à l'action 

Un tirage d'oracle pour poser les intentions du mois, et t'entrainer à suivre ton intuition

Une exploration intérieure par le corps ou l'esprit pour te connecter à ton coeur, libérer tes émotions, développer l'amour de toi...

Un groupe Facebook pour communiquer en lives, partager tes difficultés, questions, transformations.

Exemples des thématiques explorées ensemble...

  • Rencontre avec mon hypersensibilité
  • Me réconcilier avec mes émotions
  • Déjouer les pièges des blessures émotionnelles
  • Sortir de la dépendance affective
  • Trouver ma mission de vie
  • Prendre ma place et assumer ma puissance
  • Sortir des ruminations et dépasser l'anxiété
  • Réguler l'hyperempathie et sortir du syndrôme du sauveur...
  • Et bien d'autres...

ton coeur t'invite à explorer cette piste, mais ton mental résiste ?

"Et si en devenant moi-même, mes prochent m'abandonnent, me rejettent ?"

"De toute façon, c'est impossible !"

"J'ai peur de devenir égoïste..."

"Et si je découvre en moi une personne horrible ?"

"Je me sens submergée, je dois m'améliorer sur tellement de sujets, ça m'épuise, je n'ai pas la force de faire autant d'efforts."

"Même si ça a marché pour les autres, c'est peine perdue pour moi, je suis un cas désesperé..."

"Ma vie ne me permet pas d'être heureuse, il y aurait trop de choses à changer, pour ne pas dire TOUT !" 

Je t'invite à fermer les yeux, à respirer profondément et à te concentrer sur tes émotions et sensations. 

...

Que te dis ton coeur, ressens-tu l'appel intérieur qui te chuchote 

"vas-y, c'est pour toi, c'est maintenant" ?

 Que désires-tu au fond de toi, au-delà de tes peurs ?

Ils m'ont fait confiance 

Rejoindre la Chrysalide

Abonnement mensuel sans engagement
Abonnement 1 an

49€/mois

ou 549€ en une fois

Elles ont dépassé leurs peurs pour nous rejoindre et...

La Chrysalide : une expérience et une communauté

Je cherche mes mots pour exprimer à quel point il me tient à coeur la communauté soit constitutée de membres actifs, bienveillants, curieux et profondément engagés (énergétiquement plus que "physiquement" d'ailleurs).

La Chrysalide, c'est une expérience qui se vit, pas une formation ou un contenu à engloutir (et ceci est très important). C'est d'ailleurs la raison pour laquelle je l'ai créé sous cette forme : on avance ensemble, on crée des bases solides pour que tu puisses ensuite voler de tes propres ailes en dehors du cocon.


Rejoins nous si : 

  • Tu te sens prêt.e à partir à ta propre exploration, même si cela te fait peur (on est là pour te rassurer ❤️),
  • Tu veux évoluer au sein d'une communauté soudée et bienveillante,
  • Tu es prêt.e à prendre conscience de tes responsabilités, à devenir créatrice de ta vie,
  • Tu es prêt.e à sortir de ta zone de confort pour avancer pas à pas vers l'épanouissement !

Tu es libre de partager ou non dans le groupe,

Tu es libre de partager tes danses intuitives ou non,

Tu es libre de participer aux coaching en direct ou non,

Tu es libre de suivre les explorations dans l'ordre, ou d'aller uniquement vers ce qui t'appelle, quand ça t'appelle,

Dans La Chrysalide, tu crées ta propre expérience.


Nous avons avancé ensemble...

Des questions ?

Je ne suis pas sûr.e d'avoir bien compris le concept...

La Chrysalide est une expérience collective sous forme d'espace membres : pour rejoindre la communauté et avoir accès aux contenus de la plateforme, il faut souscrire à un abonnement (mensuel ou annuel). Pourquoi pas un programme ? Parce que j'ai à coeur d'accompagner mes coachées en profondeur, et durant toute la durée dont elles ont besoin. L'idée du cocon, c'est d'y entrer, de prendre le temps de te transformer pour te révéler pleinement quand cela sera juste pour toi. L'amour de soi, c'est comme les fondations d'une maison, on prends le temps pour en construire des solides, et on s'assure qu'elles tiennent dans le temps malgré les aléas de la vie ! Deuxième raison : je suis quelqu'un de très intuitive, j'aime écouter mes élans ! Ainsi, au fil de mon évolution, mes idées, les avis des coachées La Chrysalide grandit et évolue aussi !

Je ne sais pas vraiment si je suis hypersensible, puis-je rejoindre La Chrysalide ?

OUI : ce qui m'anime est d'accompagner les personnes hautement sensibles ! La Chrysalide sert justement à t'aider à mieux te connaitre, identifier ton hypersensibilité, explorer TA sensibilité ! La philosophie de La Chrysalide, c'est justement d'être soi AU-DELA de l'hypersensibilité : donc de mieux se connaitre, accepter sa sensibilité et se révéler en étant SOI, avant d'être un.e hypersensible.

Est-ce compatible avec un suivi psychologique ?

Tout à fait. La plupart de mes coaché.e.s sont d'ailleurs suivi.e.s en thérapie : parfois pour des troubles psy, parfois pour une exploration de leur passé, leurs traumas... En cas de doute, je t'invite à poser la question à ton thérapeute qui pourra t'aider à répondre à cette question en ayant conscience de ton dossier. 


La Chrysalide, c'est un espace de ressource complémentaire, une aide de plus pour apaiser tes émotions, assainir tes relations... Aussi, si tu ressens le besoin d'aller plus loin, ou d'être accompagné.e, je peux te proposer un suivi individuel de coaching en complément.

A qui s'adresse La Chrysalide ?

A toute personne sensible qui souhaite mieux se connaitre, prendre soin de soin, développer l'amour de soi pour se révéler et prendre pleinement sa place dans le monde.


Mon discours est féminin car les coachées qui veulent avancer à mes côtés sont à 95% des femmes. De plus, je transmets et explorer uniquement des sujets que j'ai expérimenté, donc cela attire à moi des personnes qui se retrouvent dans mon parcours de femme.


Si tu es un homme et que tu souhaites rejoindre l'expérience, écris moi à l'adresse : anais@talent-hypersensible ! Nous pourrons ainsi nous assurer que tu puisses t'épanouir pleinement dans La Chrysalide.


PS : Je mets un point d'honneur à créer un espace safe pour toute personne racisées / discriminées (notamment les LGBTQI+, les personnes en situation de hancidap...) . J'apprends chaque jour à déconstruire mes schémas et privilèges pour intégrer les réalités systémiques dans ma pratique du coaching. Je fais de mon mieux, c'est imparfait, mais j'ai a coeur de concevoir un espace sécure pour chaque membre.

Concrêtemement, comment ça se passe ?

En rejoignant La Chrysalide, tu obtiens tes identifiants à la plateforme privée, sur laquelle tu trouveras toutes les ressources mensuelles (replay des ateliers, cahier de coaching, méditations...).

Les lives (guidances, coaching, ateliers) ont lieu sur ZOOM.

Tu auras aussi accès au groupe facebook. J'y partagerai les nouveautés que j'ajouterai sur la plateforme. Enfin, et surtout : ce groupe te permet d'échanger avec les autres membres, me poser tes questions, partager tes victoires... 

Et si je veux quitter La Chrysalide ?

Tu peux te désabonner à tout moment en envoyant un mail à : anais@talent-hypersensible.fr

Il te suffit de m'envoyer un mail avant ta date anniversaire d'adhésion (ou à 6 mois selon ton choix) pour mettre fin à l'abonnement et ne pas renouveller la période suivante.

Pour des raisons organisationnelles et logistique, je ne procède à aucun remboursement.

Quels sont les modalités de paiement ?

Tu peux souscrire à 6 mois ou à l'année, et choisir une paiement en une fois ou mensuel.

Le réglement est effectué directement en ligne, sur une plateforme de paiement sécurisée. Ensuite, tu seras prélevé.e automatiquement selon ton choix (chaque moisn tous les 6 mois, ou chaque année). Si tu ne souhaites pas reconduire ton abonnement à l'issue de la période, il te suffit de m'envoyer un mail à l'adresse : anais@talent-hypersensible.fr avant date anniversaire / des 6 mois.

Puis-je accéder à la Chrysalide depuis un smartphone ?

OUI ! La plateforme de La Chrysalide est consultable sur ordi, mac, tablettes et smartphone. Concernant les ateliers lives, ils sont dispensées sur Facebook, donc OK pour une utilisation sur téléphone. Cependant, je ne peux que te conseiller de suivre l'aventure à travers un ordinateur, pour une meilleure immersion, et la garantie de te poser confortablement, avec de quoi écrire par exemple.

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